福岡・鹿児島・宮崎 エステサロンはエステピアレディ

こんにちは天神本店ですヾ(=^ ▽^=)ノ

突然ですがみなさんは今年の秋は何の秋にされますか??

私は食欲の(●´mn｀)

と言いたいところですが!!

今年は読書の秋にしたいと思います(・∀・)ノ

いろんな本を読んで


良い本を見付けたらご紹介しますねヽ(´▽`)/

ｴｽﾃﾋﾟｱﾚﾃﾞｨ　福岡　宮崎　鹿児島　ｴｽﾃ

もう長袖を着る季節になりましたね(*^_^*)

体調の方は崩してないですか？(ノд<。)

汗をかかなくなった分体重の減りも難しくなるので、

今まで頑張った分を無駄にしないよう

食事管理をしっかりして、 入浴も毎日して

ダイエット一緒に頑張りましょうねo(^∇^o)(o^∇^)o

ｴｽﾃﾋﾟｱﾚﾃﾞｨ　阿倍野　京都　梅田　心斎橋　ｴｽﾃ

もう９月も終わりですね！

早い早い・・・

秋と言えば

食欲の秋

スポーツの秋

読書の秋

等々たくさんありますね！

私は今年の秋は読書を始めようかなぁ♪なんて考えてます(*^□^*)





皆さんは何か始められるご予定はありますか？

暑かったり寒かったり、体調を崩しやすい時ですが、



たくさん美味しいものを食べて、たくさん運動して



元気に秋を楽しみましょうね～(≧▼≦)

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こんにちは(●´∀｀●)/



昨日あたりから、ぐんと気温が下がり



涼しいを通り越して肌寒くなりましたね！

気温が一気に下がったので




体調くずしたりしてないですか！？

今からどんどん寒くなるので




体を冷やさない様に温かい物を摂って




体の中から暖めていきましょう(^^)v

ちなみに、オススメは白湯です☆

朝起きてから飲むと特に効果的みたいです！

ポットで沸かしたお湯より




しっかりとやかんで10分間沸騰させた物の方がいいですよ☆

温かい白湯が、体の毒素を流しだしてくれて




冷えの改善にも繋がります(*^_^*)

お肌も綺麗になったり、体調がすごくよくなったり☆




いい事だらけです！

お金もかからず簡単に出来ますので





是非、白湯を飲みはじめてみてください(*^□^*)

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お店の下にブランドショップがあるんですが




２ヶ月程前からあるスタッフがバックを狙っていたんです(^O^)

すると今日お店の棚からあのカワイイかばんが




無くなってるではないですか！！(;_;)

カワイイ カワイイと見過ぎたのです(＞＜)

ハァ～...

皆さんも欲しい物は２ヶ月も悩まない様にしないと




うちのスタッフみたいになりますよ(*^_^*)

でもこれって性格もありますよね(^O^)

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皆さんこんにちはヾ(=^▽^=)ノ

最近やっと涼しくなってきたと思いきや




また寝苦しい夜だったりして、体がついていきません(￣□￣;)!!

皆さんは体調大丈夫でしょうか？

これからますます寒くなりすますが




体調を崩さないようにしましょうね(^.^)b

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ここ最近少し涼しくなってきて




あと2、3日で一気に涼しくなるらしいです(^O^)

季節の変わり目は体調崩しやすくなるので皆さん注意しましょう！！

特に体温調節を気を付けてくださいね

朝晩は肌寒いので、上着を持ち歩くといいですよ

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こんにちわ＼(^O^)／

だんだん涼しくなってきましたね(^O^)／

運動会シーズンに入りますので



筋肉をしっかりほぐして本番に備えましょ(^O^)

私も早く愛のバトンが頂けるように頑張ります(^O^)／



エステピアLADY鹿児島店からのちょっとラブ情報でした(^O^)

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昨日は敬老の日でしたね☆彡

みなさんは何かされましたか？？

私は普段電話しないので照れくさくなってしまい



今度マッサージをしてあげる事にしました(^m^)

こういう時はエステティシャンという職業が非常に役に立ちます♪

まだ何もされてない方、照れくささを捨てて




ぜひぜひ肩もみしてみてはいかがですか？(*^_^*)

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この所、少し涼しくなってきたように感じます(*^_^*)

季節の変わり目って、

すごく気持ちが良いですよね☆

でも夏から秋の変わり目は

なんだか切ない気持ちにさせられます。

この夏は本当に暑くて暑くて...

もう少し夏の終わりを楽しみたいですね☆彡

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こんにちは天神本店ですヾ(=^▽^=)ノ

もう、秋になりましたねぇ(≧▼≦)



あんなに暑かった日々が嘘のようです☆ 


 
福岡では三大祭りの放生会があってます(^^)v



お祭り好きな私は早速行きました!!




出店やお化け屋敷や見せ物小屋と沢山あり(●´mn｀)



人がスッゴク多く通るだけでも大変でしたが




それもお祭りの一つに感じます(◎-◎;)




もう、お祭りも減ってくるので皆さんも是非




福岡の放生会に行ってみてください゜+。(*′∇｀)。+゜ 

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この前、久しぶりに買い物へ行ってきました(^O^)♪

あれやこれやと買ってしまい...



お財布が軽くなって行くばかりですが



良い買い物が出来て良かったです♪

買い物と言えば心斎橋！



そんな心斎橋は最近海外からの観光客がかなり多く



旗持って色々な所を回ってました('∀'●)



それを見てた私...



いきなり



HELP！



って声かけられたんです(◎-◎;)



なんやろっ？思ったら道を聞きたいみたいで...




やけど何言ってるかわからんしで戸惑いながら説明するとかなり喜んでもらえ




私も笑顔になれました(*^□^*)

英語ちょっと覚えよ(笑)

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季節の変わり目です(^O^)




秋っぽさは、まだまだ感じられませんが




お肌の敏感な方はかさつきやぶつぶつなどのトラブルがでやすいみたいですね

食欲、運動、読書の秋も間近にきてます




空も夏雲が無くなってきましたし...




旅行にもいい季節ですからお肌の悩みなんてなくすごしたいですね

きちんとスキンケアをして皆さん楽しく過ごして下さいね(^.^)b

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9月に入ってるのに全然涼しくならないですね＾ロ＾;

まだクーラーガンガンにつけて





冷たい飲み物飲んでる人多いんじゃないんですか？

冬は膝掛やマフラー、機能インナーなんかで冷え対策するけど





夏はしないですよね(_´Д｀)ノ~~

クーラーとかでの夏の冷えを対策しないと





冬はもっと冷えてしまいます(>_<)

冷えに気付かずにいる人は冬太りしやすくなりますよ＾ロ＾;

まだ暑いうちから一緒に、身体の中と外からの冷え対策




がんばりましょうねΨ(`∀´#)

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こんにちは(o^∀^o)

今日は肩こりについてお話したいと思います

お客様にも多いですが、皆さん肩こりでお悩みではないですか？

肩こりの原因はいろいろありますが、その多くに姿勢があります

デスクワークなどで肩が前にかがみ




頭が前に垂れた状態(いわゆる猫背)になっていませんか？




それが肩こりの大きな原因です！

意識としては胸を張るように肩を後ろにし





頭は真っ直ぐにして前に出ないようにしましょう

これを常に意識することで肩こりもかなり楽になりますよ(*^_^*)

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みなさぁん＼(^O^)／

こんにちわ(・∀・)ノ

エステピアLADY鹿児島店です(*^□^*)♪

最近、朝晩と少し涼しくなってきましたが体調崩されてないですかp(^^)q??

これから、もっと寒くなって食べ物の美味しい季節になってきます(o>ω<o)☆

食べた分を燃やせる新陳代謝の良い体づくりを頑張りましょー(≧ω≦)♪

みなさん、体調には充分気を付けてくださいね(^.^)b☆

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こんにちは(・∀・)ノ

だんだんと涼しくなって来たかと思えば




まだまだ暑い夏は続くようです...

ですが、私の地元では秋祭りがもうすぐ始まりますo(^∇^o)(o^∇^)o




だんじりやふとんだいこと...




９月もなんだか楽しくなりそうでわくわくしてる私...♪♪




それまでに痩せなくては(´Д｀)




皆さん、ダイエット頑張りましょねっ！

８月もお疲れさまでした(o^o^o)

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９月になりましたねー(o^∀^o)

食べ物がおいしい季節☆

でもこんなに暑い毎日...

みなさん体力余ってますか(笑)

もうひとふんばりしないとこの猛暑は乗り越えれないですよ☆

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まだまだ暑いですね～

今台風が近くにいるので天気も悪くムシムシしてます...

９月だからもう秋服を買おうかと思うんですが、

まだ暑すぎて買い物行っても全然気分がノリません(>_<)

でも明日休みなので気分転換に街をぶらぶらしてきます☆

皆さんも休みの時はパーっと遊んで気分転換してみましょう☆ヽ(▽⌒*)

こんにちわぁ！

暑いですニャ－

 
上司の愛ネコ！

小マメと言います。
こんなに大きいのに小マメって...フフフ(笑) 

２年前は両手に乗っかる小さいネコだったのに。

もうそろそろ大マメにしたら？って感じですよネ！

でも上司だから言えないけど...。

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この間、怖い話の特集をやっていたので見ていたんです(≧▼≦)

私は怖いにも関わらず目をこらして見ちゃうんですよねぇぇ(;^_^A

ようやくテレビも終わりお風呂に入ると



何だか怖い場面を思い出しちゃって



ダッシュで体を洗い頭を洗って目を開けると！！

お風呂場の電気が消えていたんです！！

ギャー！！

と叫んだ瞬間懐中電灯で顔を照らした旦那の顔が...

今どんな仕返しをしようか検討中の日々です(;^_^A

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