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エステピアLADY ブログ 2010年1月アーカイブ
「まるかぶり寿司」★心斎橋店より
関西以外の方は知らない人も多いですが、
節分の日には「まるかぶり寿司」といって、切られてない太巻きを一気に食べます(●^ー^●)
しかも、黙って食べます(´∀｀）
今年の恵方は西南西らしいですよ(≧▼≦)
私も毎年恵方に向かって黙って食べます(´∀｀）
まるかぶりしてない方、
今年はまるかぶりしてみてはいかがでしょうか(●^ー^●)
何かが変わるかもしれませんね(≧▼≦)
(エステピアLADY) 2010年1月31日 18:03 | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)
引き続き頑張ってます～★梅田店より
こんにちは(・∀・)ノ
梅田店です☆彡
毎日お客様と刺激しあいながら私もダイエット頑張っています
昨年末、ブログでダイエット宣言をでさせて頂いてから 今日までで3キロ減です☆彡。
周りに宣言することでなんか頑張ってます。
引き続き頑張ります～
(エステピアLADY) 2010年1月31日 17:47 | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)
皆さんはどんな美人を目指してますか？ 鹿児島より★
皆さんヾ(^▽^)ノこんにちわ～(^o^)
エステピアLADY鹿児島店より美人のヒミツ教えちゃいます(#^.^#)
みなさんこの世には色んな美人がいますが...
皆さんはどんな美人を目指してますか？
えっ?あたすぃ?
私は今、温め美人になる為に毎日飲んでる物があるの☆
冷えは万病のもとっていうでしょ！
きれいになるにはまずは体を温めるとこから。
ヒミツの飲み物気になる方はどしどし連絡待ってますo(^o^)o
(エステピアLADY) 2010年1月30日 20:45 | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)
紅葉の中の桜...♪ 京都より☆
皆さん、こんにちは☆
京都店ですo(^ヮ^)o
今日は春の匂いがしましたね...♪
朝から自転車に乗って来たのですが、本当にいい気分でした(´∀｀）
先日、ある友人に桜について興味深い話を聞きました。
皆さまは秋に咲く桜ってご存知ですか？
といっても特別な種類とかではなく、普通の桜なんです(＾-＾)
紅葉の中の桜...♪
魅力的ですね☆
どうやって見るのかというと......
それは次回のお楽しみということにしときましょう♪
(エステピアLADY) 2010年1月30日 20:36 | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)
私達が暖かい気持ちでお待ちしております☆ 阿倍野より★
皆様-いかがおすごしでしょうか？？
早く暖かくなればいぃですよねぇ☆
外は寒いですが...
阿倍野店の中はあったかいですょ(^ε^)-☆Chu!!
サロン内もあったかいですが...
なんと言っても
私達が暖かい気持ちでお待ちしております☆
ひょっこり覗きに来て下さいネ゜。(p>∧<q)。゜゜
(エステピアLADY) 2010年1月30日 20:17 | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)
もうすぐ節分ですね(´∀｀） 心斎橋より☆
みなさん、こんにちは♪
お正月があっという間に過ぎたと思いきや、もうすぐ節分ですね(´∀｀）
そして３月は女の子の季節ひな祭りですよ！！
その前に、嫌な気と一緒に鬼に豆をぶつけましょうね♪
でも、丸かぶり寿司は食べ過ぎないようにしましょう(o^▽^o)v
(エステピアLADY) 2010年1月30日 20:08 | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)
早いもので・・・ 梅田より★
梅田店です☆彡
年が明けて早いものでもうすぐ２月になりますね♪
節分がきてひな祭りがきて夏がきて...
今年も悔いのないよーにお互い笑顔で一年を過ごしましょー＼(^O^)／
(エステピアLADY) 2010年1月27日 15:28 | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)
またまた寒波到来ですね(≧ε≦) 京都より☆
京都店です(o^∀^o)
またまた寒波到来ですね(≧ε≦)
寒い寒い＝３
そういえば、こないだ２３日は、ある京都スタッフの誕生日でした♪
１*２*３なので、覚えてもらいやすいそうです(笑)
私は記憶力に自身がない方なので、すぐ覚えられそうです♪
ただ一つだけ心配なのが、１２月３日と間違えそうな気が...
よく間違えられるそうです(笑)
誕生日って不思議だなぁと思った一日でした(´∀｀）
(エステピアLADY) 2010年1月25日 19:34 | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)
ご趣味は・・・？ 心斎橋より☆
お客様とお話していると、スノーボードやスキー。
旅行にと色んな趣味をもたれています。
自分の時間を大切にして、ハッスルするのってとても大切ですよね☆彡
自分の中で、2010年の目標決めて、実行できるよぅに頑張ります★
毎日が無駄の無いものにしたいものです(●^ー^●)
(エステピアLADY) 2010年1月24日 16:41 | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)
デトックス料理をご紹介☆ 鹿児島より
コンニチハ～♪
今日は寒さ対策★体ポカポカ温まるデトックス料理をご紹介しちゃいまぁ-す(^-^)v
～～レシピ～～
トマトホール缶*人参*玉ねぎ*きのこ類*ブロッコリーなどなど......
とっても具だくさんスープ(＊^o^)!!
体も温まって栄養も満点満足(~▽~＠)♪♪♪
今日の晩御飯に是非いかがでしょうか(^^)/☆
(エステピアLADY) 2010年1月24日 16:14 | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)
お肌が乾燥する季節ですね★ 宮崎より
まだまだ、お肌が乾燥する季節ですね！
乾燥は、クスミやシミに繋がります！
しっかり保湿をして あげて、お肌を喜ばせてあげましょう(*^_^*)
(エステピアLADY) 2010年1月24日 15:37 | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)
お肌が乾燥する季節ですね★ 宮崎より
まだまだ、お肌が乾燥する季節ですね！
乾燥は、クスミやシミに繋がります！
しっかり保湿をして あげて、お肌を喜ばせてあげましょう(*^_^*)
(エステピアLADY) 2010年1月24日 15:37 | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)
お肌が乾燥する季節ですね★ 宮崎より
まだまだ、お肌が乾燥する季節ですね！
乾燥は、クスミやシミに繋がります！
しっかり保湿をして あげて、お肌を喜ばせてあげましょう(*^_^*)
(エステピアLADY) 2010年1月24日 15:37 | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)
頭痛で悩んでないですか?★梅田店より
(エステピアLADY) 2010年1月23日 17:46 | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)
我ながら上出来★鹿児島店より
だんだん寒さも穏やかになってきたような気がします。
でもまだまだ寒いですね！
私は昨日豚汁を作りました☆
生姜をたくさん入れて人参やゴボウやきのこ類などとっても具だくさん！
我ながら上出来でした♪(笑)
実は少～しだけにんにくを入れると美味しくなりますよ(゜o゜)/
匂いが気にならない程度に☆
体も温まって栄養も満点、今日の晩御飯にいかがでしょうか(*⌒▽⌒*)
(エステピアLADY) 2010年1月21日 20:07 | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)
女子はまたここから・・・★心斎橋店より
新年会もだいぶ落ち着いてきて一段落してきたころではないでしょうか(o^o^o)
でも女子はまたここから忙しくなってきますね(>_<)
なぜなら(・・?)
そぉです！！
バレンタインデーが来るではないですか！！！！
皆様はどんなチョコをあげようか、
はたまたどんなプレゼントをあげようかもうお考えですか？！
素敵な思い出の日になるように私は今からじっくり考えたいと思います☆☆
素敵な彼氏をgetするためにも・・・(￣□￣;)!!
(エステピアLADY) 2010年1月19日 17:40 | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)
体のＳＯＳ( ゜Д゜；≡★梅田店より
最近 胃が張ってたりおならがよく出たり便秘ぎみなあなた!!
それは消化が落ちてるサインです(´_ゝ｀)
疲れやすかったり、冷えて頭や首が凝ったり集中力がなくなったりしていませんか？？
そんな時は食事の量を減らして、胃腸を休めてあげましょう(o^_^o)☆
★スナック菓子や糖分のとり過ぎに注意する
★コーヒーやカフェインの強い飲み物を飲み過ぎない
★温かい食べ物を中心にとり夕食に冷たい物は控える
★日光を浴びる
少しの心がけを続ければ体は答えてくれますよ♪
(エステピアLADY) 2010年1月19日 17:28 | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)
１５年前の今日 京都店より★
１５年前の今日、私達に大きな災いが降り掛かりました。
そうです。阪神淡路大震災です。もう１５年も経つのですね...
私はその頃幼かったのですが、まだ記憶はハッキリ残っています(>_<)
本当に怖かったですね...
自然災害はどうしようもない出来事ですが、後悔のない日々を送ることは誰にでも出来ることです!
毎日何気なく生活していることが、本当の幸せだと改めて思いました。
これからも笑顔で楽しく頑張ろう☆と思えた１日になりました!!
皆さまも、笑顔で毎日を過ごしていきましょう☆
私達は、皆さまの幸せを少しでも増やせるように努力致します!!
これからもよろしくお願い致します♪
(エステピアLADY) 2010年1月17日 16:47 | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)
どぉも(^o^)エステピアLADY鹿児島店オールスターズです☆
どぉも(^o^)エステピアLADY鹿児島店オールスターズです☆
真冬ですが... サザン風?
鹿児島は4年ぶりの大雪が降り、南国育ちの私はホッカイロを手放せない日々が続いてました(T^T)
そんな私の元に、オシャレなハーブ飲料ヽ(´ー｀)ノ
どうやらデトックス効果大みたい('∇')
私にも少し早い春がくる予感(o^_^o)
とっても美味しいので一度試してみてみて(*^_^*)
では、みなさんとルネッサ～ンス(^o^)oo(^o^)
(エステピアLADY) 2010年1月17日 16:28 | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)
明日は何の日か覚えてますか？？★心斎橋店より
今週はすごく寒かったですね(￣□￣;)!!
ところでみなさん、明日は何の日か覚えてますか？？
そうです...
１５年前に阪神淡路大震災があった日です。
あれから、１５年が経ったんですね。
早いのでしょうか
遅いのでしょうか......。
みなさんは、何かやり残してる事などないですか？
「明日やろう」はバカやろうです！！！！
一日一日を大切に、悔いの残らない日にしましょうねo(^∇^o)
(エステピアLADY) 2010年1月16日 17:33 | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)
寒い寒い( ☆。☆）梅田店より★
(エステピアLADY) 2010年1月15日 15:34 | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)
戻りたぁーい★京都店より
昨日はすっごく寒かったですね(>_<)
京都は雪が降りましたよぉ！！
先日は成人式で振り袖を着て楽しそうに歩いてる人をたくさん見ました☆
戻りたぁーい゜。(p>∧<q)。゜゜
ホント遠い記憶になりつつあります...
でも気持ちだけはまだまだ若いんです(o^∀^o)
成人のみなさんおめでとうございました☆
(エステピアLADY) 2010年1月15日 15:20 | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)
年が明けて、早いもので中旬に・・・★鹿児島店より
鹿児島店です☆★☆
年が明けて、早いもので中旬にさしかかって来ました(>_<)！！
お正月明けの疲れた身体を、是非癒やしに来られて下さいヽ(´ー｀)ノ
寒い季節、冷えた身体をポカポカに温めて、冬を一緒に乗り切りましょうヾ(^▽^)ノ♪♪♪
(エステピアLADY) 2010年1月12日 14:47 | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)
お正月が終わったかと思いきや！！★心斎橋店より
なんて人も多いのでは？？
何だかお正月気分が抜けないお客様も多いようですね(≧▼≦)
そんな時は何となくダラダラ過ごして食べて、寝て...
この時期サロンでもボディコースを気にするお客様も夏場と同じく多いようです！！
で、、、
こないだボクシングを観てきました！
みんなマッチョマンでした！！o(^-^)o
聞けばプールで歩くだけでもかなり引き締まるみたいなのでみなさんもやってみて下さい(≧▼≦)
(エステピアLADY) 2010年1月12日 14:28 | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)
皆さんお正月気分は抜けましたか?? 梅田より★
気が付けば年が明けてはや１０日！皆さんお正月気分は抜けましたか??
食べ過ぎたお正月...
飲み過ぎたお正月...
過ぎたことは仕方ありません！
梅田店ではみんなでダイエットに励んでいます。
みんなでやれば楽しいですね♪
みなさんも身近な方と競争してみては!?
ただし、無理は禁物ですよ(^_-)☆
(エステピアLADY) 2010年1月10日 19:31 | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)
【ヒハツ&ジンジャーペースト】 博多駅前店より
まだまだ寒い日が続きますが、いかがお過ごしですか？！
身体が冷えやすい時期ですね(´Д｀)
冷えは美容に大敵です！
そんな時は、【ヒハツ&ジンジャーペースト】!!
身体の芯からポカポカにしてくれる飲み物です★
お店にご用意ありますので、一度飲まれてみてはいかがですか？？
本当にポカポカになりますよ！
皆でポカポカ美人になりましょう！！！
(エステピアLADY) 2010年1月10日 19:25 | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)
楽しかったお正月も過ぎ、いよいよ・・・★京都店より
楽しかったお正月も過ぎ、いよいよお受験シーズンですね！
お受験といえば、
最近のお受験事情ってすごいそうですねΣ（◎∇◎）
よくお客様からお話を伺います(>_<)
私自身、将来そんなスパルタママになったらどうしましょぉ～～ι(◎д◎)ノヾ
(エステピアLADY) 2010年1月 9日 15:56 | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)
今年は劇的変化が見られるかも(^・^)★鹿児島店より
皆さんはどんなお正月でしたか？
私はお餅を食べ過ぎてヤバヤバです。。
ですが...
そんな私の元に奇跡的な素晴らしいお手入れが現れました～(=⌒ー⌒=)
今年は劇的変化が見られるかも(^・^)
みなさんこんなエステピアLADY鹿児島店を今年も宜しくお願い致します(o^-')b
(エステピアLADY) 2010年1月 9日 15:43 | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)
7日は何の日か覚えてましたか？★心斎橋店より
そう！ 七草粥の日です！
お正月で食べ過ぎて弱った胃腸を休めるために昔から食べられてます(●^ー^●)
最近はスーパーなどで、手軽にフリーズドライされて売ってるんです(≧▼≦)
私もフリーズドライの方を買いました(●^ー^●)
便利な世の中になりましたね～(´∀｀）
でも、料理は手間暇かけると更に美味しいですよねo(^∇^o)
料理上手な人はイイ女度かなり高いです♪
コンビニ弁当ばっか食べてしまうと、早く老けちゃいます(_´Д｀)ノ~~
料理上手な人になって、女度をぐんぐんあげていきましょう！
(エステピアLADY) 2010年1月 9日 15:33 | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)
お餅って以外と・・・★宮崎店より
いよいよ2010年ですね!!
今年も宮崎店を宜しくお願い致します。
皆様、お正月はゆっくり出来ましたか？
私は、お正月にたくさんお餅を食べました。
しかし!!お餅って以外と高カロリーなんですΣ(￣□￣)！
私もたくさん食べたわ！という方は一緒に挽回していきましょうヽ(*｀Д´)ノ
(エステピアLADY) 2010年1月 9日 15:22 | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)
２０１０年初ブログ！！★梅田店より
皆さん楽しいお正月は過ごせましたか？
私は家族とゆったりと楽しくお正月を過ごしました☆
お正月はい－っぱいおいしい食べ物があるので食べ過ぎた方！
今年も一緒に頑張っていきましょう～♪
ではまたサロンでお待ちしております＼(^O^)／
今年もエステピアレディ梅田店をよろしくお願いします！！
(エステピアLADY) 2010年1月 9日 15:11 | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)
今年も楽しんで☆美☆の追求 京都店より☆
良い年末年始は送れましたでしょうか？
今年も楽しんで☆美☆の追求をしていきましょう！！
私もさっそく目標をたてました(o^o^o)
皆さ～ん
漠然と今年は痩せるぞぉ！
よりも...
リアルな目標の方が頑張りやすいですよ☆
今年は是非リアルな目標をたてて頑張りましょう(≧▼≦)
(エステピアLADY) 2010年1月 6日 21:31 | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)
明けましておめでとうございます。阿倍野店より☆
2010年が始まりましたね！
お正月で皆さんは体重などの変化は大丈夫でしたか？
すっかり休みぼけしちゃって身体もボヨヨンとしちゃいがち・・・
ですが、一年の始まり、心機一転頑張っていきましょう☆
今年一年皆様に幸せが訪れますように♪
(エステピアLADY) 2010年1月 6日 21:24 | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)
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